6 consejos de oro para aumentar la libido en una mujer

¿Sabes cómo aumentar la libido? Es natural tener deseo sexual, pero en ocasiones, bajo ciertas circunstancias ese interés en el placer disminuye causando cierta sensación de incomodidad, más si tenemos la presión de nuestra pareja exigiendo le atendamos sexualmente.

Es entonces cuando requerimos saber cómo aumentar la libido para poder salir adelante con esta situación. Desde antaño se habla de soluciones de tipo mágicas, químicas, psicológicas-sexuales o con remedios naturales.

Importante es remediar la situación para pode tener un buen apetito sexual y salir a devorarse a la persona que estimula tu libido.

Cómo aumentar la libido: Top 6

cómo aumentar la libido en una mujer
cómo aumentar la libido en una mujer

La libido es el deseo sexual que tienen hombres y mujeres, aparece naturalmente y está relacionado con la propia humanidad. Así que es natural que sintamos interés de saber cómo aumentar la libido

El comportamiento sexual va relacionado al impulso de la libido, a su vez esta se relaciona con las características personales y sociales de cada individuo.

Los especialistas en psicología y los sexólogos consideran que existe un nivel normal de libido, que es el deseo básico de hacer el amor que todos tenemos, pero este deseo puede disminuir.

A la mayoría de las personas les preocupa perder el interés sexual porque esto les llevaría a problemas emocionales, de autoestima y hasta depresión. La pregunta es ¿cómo aumentar la libido de forma sencilla?

Las posibles soluciones para aumentar el deseo sexual existen desde que la humanidad tomo conciencia de la importancia del placer en el acto sexual y como esto se relaciona con el bienestar de cada persona.

¿Por qué todos queremos saber cómo aumentar la libido? Tener una libido adecuada asegura una serie de respuestas fisicoquímicas en el cuerpo humano que facilitan una relación sexual placentera, una liberación de endorfinas y una sensación de grandeza espiritual.

Si quieres saber cómo aumentar la libido, que crezca tu deseo sexual y tener cada vez más ganas de hacer el amor, te presentamos algunos consejos que te permitirán ser más sensual con una libido de dioses.

Ten confianza en tu sensualidad

cómo aumentar la libido en pareja
cómo aumentar la libido en pareja

Una manera de cómo aumentar la libido es saberte hermosa o hermoso, sexy y poderoso. Todos poseemos ese no se qué  para atraer a esa persona que deseamos, solo falta que te reconozcas y valores.

Al tener más seguridad en ti atraerás a otros y tus potencialidades sexuales serás más atrayentes, haciendo esto que tu libido aumente con seguridad. Amate,  deséate y cuídate.

Hacer ejercicios

Uno de los consejos más comunes para aumentar el interés sexual es la actividad física constante como la práctica de deportes, bailar, trotar o hacer largas caminatas.

Algunos de los beneficios de la práctica de ejercicios físicos es el aumento de la seguridad en la apariencia, la mejora de la postura y la liberación de hormonas que influyen en el deseo sexual.

Dile no a la ansiedad

Seguro que si quieres saber cómo aumentar la libido es porque crees que la tienes baja y eso te causa angustia, piensas que ya no podrás hacer el amor o que no eres capaz de atraer sensualmente a otra persona.

Pero no, lo que te afecta es la ansiedad de cumplir con una meta que quizás esta mal formulada, tener una libido alta se relaciona a tu interés sexual, así que identifica realmente quien te interesa y como realmente quieres disfrutar de tu cuerpo.

El reconocimiento de tu cuerpo y de tus cualidades acompañadas de la práctica de ejercicios y de una buena alimentación influye para disminuir la ansiedad. Aprenderás entonces  con esto cómo aumentar la libido con serenidad.

Aliméntate correctamente

La respuesta de cómo aumentar la libido va relacionada con la alimentación adecuada porque los nutrientes y vitaminas que se obtienen de los alimentos de calidad, aportan al cuerpo condiciones de salud que son fuente de atracción y de sensualidad.

La belleza de la piel y el cabello, la muestra de salud evidente al igual que la buena apariencia al vestir, es parte del atractivo sensual de toda persona. Atractivo que fortalece la atracción sexual motivando un crecimiento del apetito de sexo, es decir la libido aumenta.

Estimular el mejor órgano sexual

cómo aumentar la libido de forma inteligente
cómo aumentar la libido de forma inteligente

Saber cómo aumentar la libido, es saber que el cerebro es el principal órgano sexual. Todo lo que piensas, imaginas y te dices afecta tu deseo, tu interés, tu libido.

Leer libros, revistas y artículos como este sirven para que te instruyas en cómo aumentar la libido, has que tu cerebro se nutra de buena información sobre sexo, juegos eróticos, formas diferentes de hacer el amor y más.

Es sano tener fantasías sexuales para mantener la libido elevada, pues estas te dan un poder sensual y mantienen tu deseo sexual en alto, en fin, te dicen cómo aumentar la libido con cada erótico pensamiento.

La libido no es constante

El interés sexual varía en el tiempo, con la edad o con las ocupaciones. A veces la persona que está contigo no despierta tu deseo hoy, pero eso no significa que la libido no esté presente, solo está descansando esperando reactivarse.

En esos momentos es cuando debes relajarte y dedicarte a ti, a cuidarte, a mimarte. Es en esos momentos que puedes dedicarte a aprender cómo aumentar la libido.

Notarás que es muy fácil aumentar la libido siguiendo estos sencillos consejos recopilados y considerados los más factibles y naturales para ser aplicados. Pero si supones que tu problema de  cómo aumentar la libido es aún más grave, te invitamos que asistas a un sexólogo o terapeuta.

Ahora, presta atención a lo que estás por averiguar:

aumentar la libidoSé lo increiblemente difícil que puede ser tan solo acercarse a una mujer que te gusta cuando uno es tímido. Seguro solo has soñado y te has inventado en tu cabeza mil historias de amor e intimidad, cómo sería tener una relación o solo llevarte a la cama a esa chica que te vuelve loco y tanto te encanta.

Bueno, hace tiempo dejé de soñarlo y lo llevé a la realidad. Actualmente puedo conquistar y seducir a cualquier chica que yo desee, aún con toda y mi fealdad andante. En los próximos 5 minutos conocerás el método exacto que utilizo para seducir y excitar a cualquier mujer en tiempo record.

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